Vida solo AYUNA | Episodio 6 | Alimentos orgánicos y Vinagre de Sidra de Manzana

Hoy queremos compartir con ustedes algo diferente… porque este año ha sido sobretodo DIFERENTE.

Para los que no nos conocen, somos Erick, Chuy y Pedro. Somos musicomediantes y aunque tenemos 10 años de hacer comedia, ya son como 20 desde que iniciamos en la artisteada.
Entre giras y grabaciones siempre teníamos el pretexto perfecto para descuidar nuestra salud, la alimentación, el ejercicio y un largo etcétera...
Pero el 2020 nos sorprendió a todos y como a muchos, nos tocó una pausa forzada. Tenemos meses sin pisar un escenario y aún no sabemos cuando será nuestra próxima presentación…
Hoy, lo mejor que podemos hacer es cuidarnos, por eso vamos a aprovechar estos meses para hacer cambios en nuestro estilo de vida, que nos ayuden a estar saludables y sentirnos mejor… es lo mejor que podemos hacer contra el COVID-19, o sea, el pinche coronavirus... y bueno, como es algo que puede servirle a todos, vamos a documentar el proceso y compartirlo con ustedes, además de entretenerlos, ojalá que podamos inspirarlos...

¡Bienvenidos a este experimento!


¡Gracias a nuestra amiga Gaby Ondrasek que nos está guiando en este proceso! Síganla en Instagram...

► GABY ONDRASEK
gabyondrasek

Miembro del equipo de Nutrillermo
Licenciada en Educación
Especialista en Nutrición Certificada

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Comentarios

  • ni me complico con carne ni tengo dinero para comprar 😢😢😢

  • Woww!!! Se apuntaron un DIEZ con esto, ojalá mas gente los siga y siga el programa. No lo ví desde que empezaron pero justo empezando Ene 2021 me viene muy bien. Felicidades chicos, muy bien por ustedes!!✨✨👏

  • CH UY, ese pollo esta SUPER calorico!!!!

  • Como van chicos lindos???????????

  • Buenas noches los tristes tigres!!... pasen la lista.!.. si se puede camaradas!...

  • ¿Quien más se está levantando a las 6 de la mañana y haciendo ejercicio y ayunos de 1 y 2 comidas diarias? 🙋‍♀️ ¡Gracias tigres, me inspiran! ❤🌱

  • Y por favor cuál es la lista de gabi

  • Los admiro mucho y los estoy siguiendo desde q empezaron y también eh tenido resultados muy buenos gracias por lo q hacen y comparten

  • Erick ese pescado se me antojo un buen!! 🤤🤤🤤

  • Muy bien Chuy felicidades lo estas haciendo muy bien!!!

  • Like para que Pasen la lista de Gaby 🙂

  • Se ve súper rico lo que prepararon Erick y Chuy 😋

  • Saludos a los ttt, Reik sacó la rola Hablame de ti, pueden hacer una parodia m la imagino algo asi : "hablame de ti, dime cuales usas son de las normales o si traen alitas, o si son tapones porque si caminas vas apretadita, hablame de ti.

  • Consumir al consumidor 😂

  • Ya llevo dos botellas de vinagre

  • Gracias a sus videos ya me leí todo el libro de "El código de la obesidad" empecé a hacer dieta y regrese al Gimnasio. La motivación principal la recibo por Chuy, estamos en el mismo barco y también e intentado muchas dietas. Espero que esto nos funcione a todos y mucho exito.

  • #TeamChuy

  • CHUY DONDE ESTA EL ROLAND :v

  • Pinche Pedro ta bien chulo el guey

  • Hahahahah almendras de libre pastoreo! 🤣🤣🤣

  • no,no,noooooo, priemero se frie la cebolla para ablandarla, igual con lo que le heches, despues y al final, el huevo,aaaa

  • Mis tigres favoritos... Animo van en buen camino, Felicidades!! Chuy... Eres toda una inspiración!!

  • Son huevos de gallo gallina....

  • yo soy una persona adulto mayor 65 y mas, aparte de que me gusta reírme, me siento mejor cuando como menos, y eso no quiere decir que este delgada,, si no, que como lo que me gusta. no se si es lo correcto que haga el mismo régimen. que uds.

  • ya me aventé, todos los vídeos, como contactar a Gaby, al coach, felicidades

  • Alguien mas noto que la tabla de picar de Erick tiene el simbolo de Zelda y su nombre? 😄

  • Chuy gallardo sube más tutoriales de acordión de aphone porfavor

  • Gracias a ustedes me animé a empezar un nuevo estilo de vida. Gracias por la inspiracion !!!!

  • Felicidades a los 🐯🐯🐯 me declaro fan de Chuy !! Animo chicos, el plan que están haciendo también estoy tratando de hacerlo con las cosas que tengo al alcance y en verdad funciona!! Gracias por compartir esta experiencia 🐯🐯🐯

  • Súper aburrida la sesión con la nutrióloga, los alimentos orgánicos son muy caros y la situación económica no está para pagarlos, ni siquiera para buscarlos, no todo mundo los vende

  • Alguien la está haciendo o nomás están apoyando moral menté

  • Gordito ya quiera tenerte conmigo así me gustas ami 😘😍🥰❤😀❣🤣👏🙋🏻‍♀️👍

  • Me encantan 🥰 van muy bien 👍🏼

  • Sigo cada semana los episodios. Hace una semana me detectaron diabetes t 2 Me sirve mucho sus videos

  • Bueniiiisimaa sus recetasss, se las voy a copiar 😃😚🤤

  • Felicidades Chuy se nota ya el cambio, animo.. sus recetas muy ricas. Vamos aprendiendo juntos.. Mi sugerencia para un buen aceite de oliva es de la marca LUCINI prensado en frio con 2% a 4% de acidez..

  • yo no he salido de casa

  • Ke rollo banda

  • Cuánta gente vas a alimentar con 10 HUEVOS!!!!

  • O seaaaa...ya no sale ní para la papa 😳 Mejor decir que es un experímento el ayuno😂😂😂😂😂😂😂

  • Me encanta la serie

  • Mi chuyyyyyyy eres la neta nos motivas a muchos no nos dejes vamos juntos en El Progreso 💪💪💪💪👏👏👏 si se puede chicos

  • ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • Felicitaciones muchachos, gracias por el buen ejemplo yo estoy haciendo el ayuno intermitente y fue lo único que me funcionó, ya no soy prediabetica baje de peso, mejore mi masa muscular por supuesto supere la resistencia a la insulina, fibromialgia, anemia, soy perimenopausica así que no fue muy fácil . Ahorita estoy trabajando en mejorar mi sueño, gracias muchachos son una gran inspiración para mi estoy muy feliz por los tres 💕💕💕👍👏

  • Me encantó chicos, muy buena idea. Un granito de arena para crear conciencia y hacer buenos hábitos alimenticios. Hace 1 año lo intente pero con el vegetarianismo jajaja es difícil; lo abandoné pero si me quedé con mucho conocimiento que, pues desconocía jeje, ahora soy más conciente a la hora de comer 💚 felicidades, muy bien por ustedes...

  • Neta que por poquito té miento la madre Gabi

  • Fuerza mi Chuy tu puedes y Eric ese pescado se ve riquísimo,Pedro que bueno que tu energía este al máximo los felicito y les mando toda mi buena vibra desde California 😘🙏🌷👍

  • Saludos los felicito porque Ud son un ejemplo para muchas personas los vemos SALUDOS

  • Le mando toda mi buena vibra a Chuy, me recuerda mucho a mi hijo que tambien esta en la lucha por comer mas sano y bajar de peso .... y aunque "falles" en ocasiones se ve un gran avance en tu persona, hechale todas las ganas!!!!

  • Hola guapos 🥰 me da gusto q les vaya muy bien con este nuevo proyecto y se sientan con mucha energía gracias por compartir con sus seguidores 👍🍀mucha suerte Pedro ya quiero escuchar la canción o canciones q estas descomponiendo 🤣❤️ me encantaron las recetas se veían deliciosas 😋 me gustaría q me compartieran la receta de arroz de coliflor porfis se veía riquísimo 🤤 cuídense muchísimo saludos y bendiciones para los 3 nos vemos la próxima semana 💕 a Erik como q no le gusto tu huevo 🥚 Pedro 😔🤣🤣🤣 😍

  • Están haciendo keto verdad?

  • Te rifaste Erick, animo Chuy a seguirle dando

  • Aclarando que se les aprecia a los 3 pero el Chuy es mi team

  • Soy completamente team Chuy

  • Me caen súper bien caballeros y me encantaron sus consejos de su alimentación,solo que esos eggs 🍳 se quemaron un poco pero las dos recetas que dieron después se miraban súper deliciosas Yummy les doy like👍🏽❤️ de corazón a ustedes y a la joven nutricionista felicidades por su alimentación está súper sana,saludos desde Jalisco y espero que ya pronto esté la vacuna para que se detenga esa horrible enfermedad del Covid para que ustedes den sus conciertos en vivo.

  • Hola chicos ! Felicidades van muy bien ! Erick el filete de pescado era de granja , el que es de mar es chiquito y con pedacitos oscuros en cambio el de granja es más grande casi todos iguales y blanco rosado. Bueno un saludo!!! Y se me olvida que en la charola dice mojarra de granja ósea la bonita esa no.

  • Chuy es lo máximo 💌

  • Hombre que se respeta se mete a la cocina. Saludos lo están haciendo bien.

  • Che serie más perrona jajajajaak

  • Pasen la lista!!

  • Me gusta mucho su actitud !!!... Y lo mejor es el apoyo familiar 😃 saluditos desde Veracruz

  • Pasen la lista de los alimentos que si se pueden consumir

  • Ese platillo que preparo erick se ve muy rico 🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤

  • Gracias por compartir y motivarnos a una vida saludable 🤩

  • LIKE sí estas en ayuno intermitente, Mi grupo favorito los tres tristes tigres y el ayuno mi no-comida favorita. :V

  • Hola tres tristes tigres soy joshua el tema de hoy es lucky love

  • 🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔 cálmate Raul de Molina gordito flexible ( CHUY )

  • Voy a echarle ganas saludos canijos ñaaaa ñaaaa jajaja 😀

  • Felicidades muchac hos por su éxito

  • Suerte amigos ?

  • Los amo y los admiro mucho

  • UwU

  • Me gustan mucho estos videos :#

  • Ya esperando el video. Saludos Tres Tristes Tigres. 👍✋

  • Buenísimo lo que se viene😎

  • O si Se viene algo buenisimo Lo estare esperando😊 Me encanta su canal